Konsumsi sumber serat seperti sayuran dan buah yang tidak mencukupi bisa berujung pada masalah kesehatan, salah satuny mencukupui bisa berujung pada masalah kesehatan, salah satunya hemoroid atau wasir atau ambeien.
Ambeien merupakan pembengkakan di anus dan rektum bawah, mirip dengan varises. Hal ini disebabkan karena terjadinya penumpukan tekanan di rektum yang dapat mempengaruhi aliran darah dan membuat pembulu vena membengkak.
Wasir dapat di temukan di dalam rektum (wasir internal), arau mereka dapat berkembang di bawah kulit di sekitar anus (wasir eksternal).
Dilansir dari mayoclinic, penyakit ini kerap terjadi pada orang yang lebih tua. Hal itu karena jaringan yang mendukung prmbulu darah di rektum dan anus melemah dan meregang.
"Ini juga bisa terjadi ketika Anda hamil, karena berat badan bayi memberi tekanan di daerah anus," tulis mayoclinic.
Ambeien juga bisa menyebabkan komplikasi, meskipun jarang. Penyakit komplokasi yang bisa terjadi adalah anemia. Ini disebabkan kurangnya sel darah merah yang sehat untuk membawa oksigen ke sel-sel tubuh.
"Hemoroid atau bahasa awamnya wasir , anbeien itu keadaan pelebaran pembulu darah vena. Karena bisa terjadi? salah satunya karena gaya hidup. Enggak mau makan sayur, lalu buang air besar keras," Ujar spesialis badan dari Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI), dr.Franky Mainza Zulkarnain, dilansir Antara.
Gejala Ambeien
Ambeien muncul dengan tanda awal antara lain feses yang berdarah atau berwarna merah terang, gatal atau iritasi, nyeri pada anus, serta pembengkakan di sekitar anus.
Penyebab Ambeien
Dilansir dari Webmd, penyebab dari penyakit ini bisa berupa aktivitas mengejan saat buang air besar. Juga sering melakukan aktivitas fisik, seperti mengangkat sesuatu yang berat.
setelah itu, konsumsi makanan pedas (cabai) tak terkendali juga bisa menjadi faktor risiko seseorang terkena wasir.
"Panas cabai membuat pergerakan usus lebih cepat sehingga terkena meningkat, membuat pelebaran pembulu darah vena,"tutur franky.
Faktor resiko lain munculnya wasir yakni kehamilan, terlalu lama berjongkok atau duduk di toilet dan usia lanjut.
"Lalu kehamilan pada ibu. Semakin besar bayi terkena ke bawah semakin besar, aliran balik vena terganggu. Faktor lainnya sembelit, terlalu lama jongkok dan lanjut usia . Pada lansia pergerakan usus susdah enggap basgus," kata franky.
Bagimana Mencegah Ambeien
Ambeien bisa dicegah dengan menjaga feses tetap lunak. Untuk mencegah wasir dan mengurangi gejala wasir, bisa dilakukan dengan beberapa aktivitas berikut:
- Jangan menunda buang air. Segera ke toilet dan lakukan dengan bersih.
- Makan makanan berserat. Cara yang baik untuk mendapatkannya adalah dari makanan nabati - sayuran , buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan kacang polong.
- Berolahraga kecil-kecilan. Aktivitas fisik, seperti berjalan setengah jam sepetiap hari, adalah cara lain untuk menjaga agar darah mengalir dengan baik.
- Minum air. Ini akan membuat menghindari tinja dan konstipas yang keras, sehingga usus tidak akan bekerja terlalu keras. Buah dan sayuran , yang memiliki serat, juga memiliki air di dalamnya.
Pengobatan Ambeien
Selain tidakan operasi berupa pemotongn benjolan di daerah anus, penanganan ambeien yang sudah parah juga bisa menggunakan laser diode.
Dia menjelaskan , dalam prosedur ini laser fiber akan dimasukan ke dalam hemoroid, kemudian hemoroid akan dikempiskan menggunakan energi laser.
" Tidak memptong. Dibandingkan dipotong lebih tidak menyakitkan. Range nyerinya 2-3 dari 10. Nyeri hanya saat BAB saja," kata dia.
setelah hemoroid mengecil 40-60 persen, maka tindakan laser selesai dilakukan. Pengecilan sempirna akan terjadi secara spontan dalam waktu 4-5 minggu.
Franky mengungkapkan, usai prosedur, terkadang feces pasien darah namun terkadang hanya munculnya becak. Hal ini karena sifat laser yang panas sehingga membuat otot cerdas.
"Kalau yang besar ( benjolan ) biasanya akan menyisakan kulit berlebih. Lihat enam bulan kemudian, ada kasus enam bulan hilang total," kata franky.
Dia mengatakan, sebelum dan sesudah tindakan laser dilakukan biasanya pasien diberi obat pencahar terlehih dahulu agar fecesnya tidak keras.
"Tiga kali BAB dalam satu hari ( maksimal ). Kalau lebih setop. Di atas 5 kali anus peih, karena lecet. Obat pencahar hanya sampai BAB tidak sakit. Bisa seminggu, tergantung ambang nyeri pasien kata dia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar